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2021辽宁医疗卫生考试护理学:隐藏在产妇身边的“杀手”—产后抑郁

2021-11-22 16:38:16| 来源:辽宁中公教育 王玉 点击量: 4

首先什么是产后抑郁?

产后抑郁症是指产妇分娩后出现的抑郁症状,是产褥期精神综合症中最常见的一种类型,一般在产后6周内第一次发病,也是一种比较特殊的心理疾病。其表现为情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火,严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力,悲观绝望、自伤自杀。

其次产后抑郁的原因有哪些?

(1)生物学因素:女性在产后,其体内的的雌孕激素水平急剧下降,从而影响垂体前叶、肾上腺、甲状腺与内分泌的变化,致使大脑的功能紊乱,对外界的适应能力下降。最直观的表现就是情绪波动巨大,所以产后抑郁并不是大众所说的“作”,它也存在着客观的致病因素。

(2)社会因素:首先,含蓄内敛的文化背景,造就了产妇有情绪就藏匿的习惯,认为这样才是成熟的表现,生怕自己被嫌弃。其次,社会赋予了父母太多的刻板印象,父母天生就应该会带孩子,如果孩子成长的不好,就是父母的失职。很多产妇甚至会因为没有母乳喂养而产生严重的自责和负罪感。社会给和自我的双重压力,使妈妈们更易产后抑郁。

(3)精神及遗传因素:由于担心自己无法照顾好新生儿、睡眠严重不足也会对妈妈们造成不利影响。另外,有精神疾病家族史,特别是家中有曾患抑郁症的产妇,产后抑郁的发病率相对较高。

然后如何治疗产后抑郁?

(1)心理治疗:鼓励产妇进行情感的宣泄,让她们感受到支持、尊重、理解以增强信心,帮助妈妈们偶尔抽离母亲角色,每天给予她们自我关怀的时间。

(2)药物治疗:产后使用的抗抑郁药物选择副作用比较小的药物,首选氟西汀。考虑到哺乳的需要,应尽量选用不进入乳汁的抗抑郁药,常用药物有盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林。用完药物以后需要密切观察不良反应和疗效。

最后如何预防产后抑郁?

一方面要引导妈妈们正确认识产后抑郁症并保持积极的心态,避免完美主义,根据实际设定期值。另一方面要教会产妇消除和对抗压力的方法,如:多补觉、平衡膳食、保持日常锻炼。除此之外,要鼓励妈妈们在自觉需要支持和帮助的时候,发出“讯号”并及时就医,不要羞于寻求帮助。

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(责任编辑:阿研)

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